15 000 Ft feletti vásárlás esetén ingyenes a szállítás!

SZAFI REFORM CSÖKKENTETT SZÉNHIDRÁTTARTALMÚ GALUSKA LISZTKEVERÉK 500g (PALEO)

Raktáron
Raktárkészlet:
4 db
SZAFI REFORM CSÖKKENTETT SZÉNHIDRÁTTARTALMÚ GALUSKA LISZTKEVERÉK 500g (PALEO)
1 349 Ft/db
Egységár: 2 698 Ft/Kg

SZAFI REFORM CSÖKKENTETT SZÉNHIDRÁTTARTALMÚ GALUSKA LISZTKEVERÉK 500g

Szójamentes, kukoricamentes, rizsmentes, élelmi rostban gazdag, burgonyamentes, paleo lisztkeverék, melyből egyszerűen és gyorsan készíthetünk házi tésztát, galuskát vagy akár nokedlit is!

Recept ötlet:

Hókifli

Tészta hozzávalók:

  • 200g Szafi Reform Csökkentett Szénhidráttartalmú Galuska Lisztkeverék
  • 60g eritrit
  • 3g só
  • 2g szódabikarbóna
  • 2g porélesztő
  • 2db tojás (103g héj nélkül)
  • 60g puha libazsír
  • 30g citromlé
  • 150g kézmeleg víz
  • + 8g bambuszrostliszt a gyúráshoz

Mákos töltelék hozzávalói (a fél adag tésztába):

  • 70g őrölt mák
  • 15g negyedannyi édesítő
  • 6g reszelt citromhéj
  • 1/2 kk őrölt fahéj
  • 36g tojásfehérje

A fenti hozzávalókat keverjük össze.

Diós töltelék hozzávalói (a fél adag tésztába):

  • 70g őrölt dió
  • 15g negyedannyi édesítő
  • 4g vaniliaaroma
  • 6g reszelt citromhéj
  • 28g tojásfehérje

A fenti hozzávalókat keverjük össze.

Tészta elkészítése és töltése:
Külön edényben keverjük össze a folyékony és a száraz hozzávalókat, majd öntsük őket egybe és gyúrjuk össze. Fedjük le az edényt, és szobahőmérsékleten pihentessük 30 percig. Ezután lisztes felületen gyúrjuk át a tésztát, osszuk két egyenlő súlyú darabra, és nyújtsuk őket fél cm vastagra. Szúrjuk ki 6 cm átmérőjű pogácsaszaggatóval. (a leeső részeket addig gyúrjuk, nyújtsuk és szaggassuk újból, míg az összes tészta elfogy) 32 db lesz a két tésztából. Osszuk el a tölteléket a kis lapokon, majd szorosan zárjuk össze. (csípjük össze a széleit) Ezután, mintha nudlit sodornánk, lazán görgessünk belőlük 10 cm hosszú rudakat. Hajlítsuk kifli formára és tegyük őket sütőpapírral borított tepsire.

Sütés:
180 fokra előmelegített sütőben, alsó - felső programon 32 percig hagyjuk sülni. Hűtsük ki, majd forgassuk meg eritritben.

Jó étvágyat! :)

Részletek

 

 

 

Átlagos tápérték: 100 g termékben 
Energia 1305 Kj / 311 Kcal 
zsír: 2,1 g
 - amelyből telített zsírsavak: 0,7 g
szénhidrát: 49,1 g
 - amelyből cukrok: 1,5 g
rost:  31 g
fehérje: 8,6 g
só:  0 g
Adatok
Brand
Szafi Reform
EAN
5999564154272
Cikkszám
5999564154272
Tömeg
500 g/db
Hasonló termékek
Vélemények
Legyen Ön az első, aki véleményt ír!